Video: Udělejte si špenát feta quiche sami - zaručeně to funguje

Video: Udělejte si špenát feta quiche sami - zaručeně to funguje


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Čerstvý špenát lze stále sklízet v mnoha zahradách. Skvělá věc, protože čerstvá zelenina z vlastní sklizně se podává na stole i v chladném období.

Znovu jsem hledal nový recept na špenát a narazil jsem na tento špenát feta quiche. Zní to neuvěřitelně lahodně a pokud se díváte na video, opravdu vám z úst vyprší voda.

Pokud jste ještě nezkoušeli quiche a máte trochu úcty, neměli byste znovu kliknout. Zde je vše podrobně vysvětleno a vysvětluje, proč je pro quiche použití studeného másla tak důležité. Jen to zkuste. S tímto podrobným průvodcem krok za krokem se nic nemůže pokazit.

Věděli jste?

Špenát obsahuje cenné ingredience. Kromě železa zde najdete spoustu draslíku, hořčíku, vitamínu C a beta karotenu. Ano, přesně beta karoten, a že i když špenát není oranžový. Dokonce i špenátová mísa splňuje denní potřeby vitamínu K a beta karotenu. Špenát je dokonce řekl, aby chránil paměť před předčasným stárnutím. K dosažení tohoto cíle však musíte jíst špenát pravidelně dvakrát týdně.